KIRJAFIN KIRJAESITTELY
Yin-jooga
Jouni Hallikainen
Pitkäkestoisia asentoja ja kehon kuuntelemista
Yin-jooga esittelee Jouni Hallikaisen lähestymistapaa rauhalliseen joogaharjoitteluun. Teoksessa huomio kohdistuu pitkään pidettäviin asentoihin, hengitykseen ja kehon tuntemusten havainnointiin. Meditatiivinen läsnäolo ja olemisen harjoittelu kulkevat fyysisen tekemisen rinnalla. Timo Junttilan valokuvat täydentävät tekstiä. Readme.fi:n vuonna 2022 julkaisema kovakantinen painos sisältää 336 sivua. Alaotsikko Olemisen taito kuvaa kirjan painotusta pysähtymiseen. Hallikainen tarkastelee harjoitusta sekä kehon että mielen näkökulmasta ja tuo siihen opetuskokemustaan eri maista. Lukija pääsee tutustumaan tämän joogamuodon periaatteisiin, asentoihin ja tietoisen huomion suuntaamiseen harjoituksen aikana.
Yin-jooga – teoksen tiedot
- Kustantaja
- Readme.fi
- Lähdepainos (viitetieto)
- Kovakantinen
- Lähdepainoksen ISBN
- 9789523734586
- Tilaus
- Kaikki kirjat
Sisältyy tilaukseen · 15 € / 1 kk
1 kk 15 € · 3 kk 30 € · 6 kk 49 € · 12 kk 72 €. Sama koko valikoima sisältyy kaikkiin kestoihin.
Valitse tilauksen kesto ↗Lukutiedostoa ei ole vielä julkaistu sivustolla. Varmista saatavuus ennen maksamista.
Kirjafin esittely perustuu kustantajan kirjatietoihin kirja.fi:ssä. Esittely ei ole lukukokemukseen perustuva arvostelu. ISBN, kansi ja painosmerkinnät ovat lähdepainoksen viitetietoja. Kirjafin tilaus on e-kirjojen lukupalvelu.
