KIRJAFIN KIRJAESITTELY
Keto-ruokavalio
Johanna Kangas, Marko Kangas
Kahden keittokirjan reseptit samassa kokoelmassa
Keto-ruokavalio kokoaa Johanna ja Marko Kankaan aiempien Ketovallankumous- ja Keto Välimeri -teosten sisältöjä yhteen. Yli 150 reseptin rinnalla esitellään ketogeenisen ruokavalion toteutusta aterioiden suunnittelun kautta. Mukana on viikon esimerkkiruokalista sekä neljän viikon täytettävä seurantaosuus, jossa voi tarkastella esimerkiksi ruokailua ja unta. Välimerelliset vaikutteet laajentavat reseptien makumaailmaa. Readme.fi:n vuonna 2023 julkaisema kovakantinen laitos sisältää 367 sivua. Kirja sopii ruokavalion resepteistä kiinnostuneelle, joka haluaa tutustua tekijäparin aiempaan tuotantoon yhtenä kokoelmana ja käyttää päiväkirjamaista osiota omien havaintojensa kirjaamiseen.
Keto-ruokavalio – teoksen tiedot
- Kustantaja
- Readme.fi
- Lähdepainos (viitetieto)
- Kovakantinen
- Lähdepainoksen ISBN
- 9789523735408
- Tilaus
- Kaikki kirjat
Sisältyy tilaukseen · 15 € / 1 kk
1 kk 15 € · 3 kk 30 € · 6 kk 49 € · 12 kk 72 €. Sama koko valikoima sisältyy kaikkiin kestoihin.
Valitse tilauksen kesto ↗Lukutiedostoa ei ole vielä julkaistu sivustolla. Varmista saatavuus ennen maksamista.
Kirjafin esittely perustuu kustantajan kirjatietoihin kirja.fi:ssä. Esittely ei ole lukukokemukseen perustuva arvostelu. ISBN, kansi ja painosmerkinnät ovat lähdepainoksen viitetietoja. Kirjafin tilaus on e-kirjojen lukupalvelu.
