KIRJAFIN KIRJAESITTELY
TREENAA FATIMAN KANSSA 2 – TREENISNACKSEJA KAIKENIKÄISILLE & KAIKENKOKOISILLE & KAIKENKUNTOISILLE
Fatima Witick, Varpu Tavi
Lyhyitä liikuntahetkiä arjen lomaan
Treenaa Fatiman kanssa 2 esittelee lyhyitä, noin kolmesta viiteen minuuttiin kestäviä liikuntahetkiä. Fatima Witickin ja Varpu Tavin kirjassa aiheina ovat esimerkiksi tuolijooga, petijooga, niskan liikkeet ja lantionpohjan kehonhuolto.
Harjoitusten lähtökohtana ovat arjen pienet tauot ja myös ahtaat tilat. Witickin tanssipedagoginen sekä jooga- ja pilatesopettajan tausta kohtaa Tavin tietokirjailijan työn. Readme.fi:n kovakantinen teos on 240-sivuinen.
TREENAA FATIMAN KANSSA 2 – TREENISNACKSEJA KAIKENIKÄISILLE & KAIKENKOKOISILLE & KAIKENKUNTOISILLE – teoksen tiedot
- Kustantaja
- Readme.fi
- Lähdepainos (viitetieto)
- Kovakantinen
- Lähdepainoksen ISBN
- 9789524161497
- Tilaus
- Kaikki kirjat
Sisältyy tilaukseen · 15 € / 1 kk
1 kk 15 € · 3 kk 30 € · 6 kk 49 € · 12 kk 72 €. Sama koko valikoima sisältyy kaikkiin kestoihin.
Valitse tilauksen kesto ↗Lukutiedostoa ei ole vielä julkaistu sivustolla. Varmista saatavuus ennen maksamista.
Kirjafin esittely perustuu kustantajan kirjatietoihin kirja.fi:ssä. Esittely ei ole lukukokemukseen perustuva arvostelu. ISBN, kansi ja painosmerkinnät ovat lähdepainoksen viitetietoja. Kirjafin tilaus on e-kirjojen lukupalvelu.
